КАРТЫ МАК


Метафорические ассоциативные карты (МАК) — это небольшие цветные карточки с различными изображениями, часто объединенные одной тематикой,
Изображения на картах рождают у человека метафоры и ассоциации, интерпретация которых и является ключом к решению проблемы. Они дают шанс достучаться до того, что скрыто от нас в бессознательном.


Как работают метафорические карты основные функции:

Показывают человеку его внутренний мир. С помощью метафорических карт можно лучше понять свои чувства и эмоции;

Позволяют увидеть скрытое. Карты — отличный инструмент для работы с подсознанием. Они помогают выразить то, что иногда сложно сформулировать. Разглядывая карты, можно найти ответы на многие вопросы, осознать причины возникновения проблем и/или наметить пути их решения;

Помогают коммуницировать. Метафорические карты могут быть полезны для общения психолога и клиента или двух собеседников. Они помогают лучше понять не только себя, но и других людей используя сравнение с другими.

Это касается индивидуальных консультаций, или как инструмент при работе терапевта во время консультирования и сессий, когда клиенту затруднительно или травматично войти и переживать вновь болезненную ситуацию..

Есть еще групповые трансформационные игры.
В них принимают участие до 5 человек. У ИГРЫ задается тема. Один участник является персонажем и начинает работать со своим запросом (каждый участник готовит свой запрос заранее). Карта передается всем участникам и каждый рассказывает то, что он видит. Это дает возможность расширить угол зрения и выйти из своего узкого тоннельного виденья. Развивает каждого участника, расширяет спектр. В конце начавший участник резюмирует.
Далее первенство переходит к другому участнику и так по кругу.
Made on
Tilda